一人じゃ続かない、を変えていく。
本気に応える
パーソナルトレーニングを。

理想のカラダを目指すために必要なのは、トレーニングだけではありません。
体質・食事・生活習慣までを含めた総合的なアプローチで、お客様の“続けられる本気”をサポート。
経験豊富なトレーナーが、目標達成まで寄り添いながら、無理なく最大限の効果を引き出します。

結果につながるのは、トレーニングだけではありません。

私たちは、お客様一人ひとりの目標達成を“多角的な視点”からサポートします。
効果的なトレーニングプログラムはもちろん、食事の見直しや生活習慣の改善まで、総合的なプランをご提案します。

「頑張っているのに成果が出ない…」
その原因は、日々の食生活や習慣に潜んでいるかもしれません。
たとえ週2回しっかりトレーニングしていても、残りの時間の過ごし方次第で努力が無駄になってしまうこともあります。

だからこそ、私たちはトレーニング＋食事＋生活習慣の三位一体でアプローチ。

無理のない改善を一緒に進め、頑張る人が正しく報われる環境をつくります。

もう、「努力しても報われない」悔しさは味わわせません。
本質から変わることで、理想の身体と自信を手に入れましょう。

プロフィール

閃木 花子

インストラクター

資格 JATI-ATI (JATI認定トレーニング指導者)
理学療法士
トレーニング実績 インストラクター歴5年
指導人数100人

あなたの「やってみたい！」を全力でサポートします。
最初の一歩を踏み出せば、必ず変わる瞬間があります。
そのきっかけを、体験パーソナルでつかんでみませんか？

料金

初回体験 50分

無料！

スタンダードプラン 50分

9,000円/回

追加チケット（50分／回）

4回

36,000円（9,000円/回）

8回

48,000円（8,000円/回）

12回

84,000円（7,000円/回）

  • ※

    追加チケットの有効期限は購入日から3ヶ月です。

ご利用までの流れ

  • 1

    体験予約

    予約フォームよりお問い合わせいただきました後、日程の調整をさせていただきます。

  • 2

    ご来店

    当日は、メールでご案内いたしました施設までお越しくださいませ。

  • 3

    カウンセリング

    まずはお客様の現在のお悩みや、トレーニングの目的についてお伺いいたします。

  • 4

    初回体験

    お客様の体力やコンディションに合わせ、トレーニングおよびコンディショニングを実施いたします。

  • 5

    フィードバック

    改善が望まれる点や、ご自宅で取り組めるおすすめのホームエクササイズについてご案内いたします。

よくあるご質問